شی باتر

شی باتر: ۱۹ فایده کره شی برای حفظ سلامت و زیبایی پوست + شیوه استفاده

شی باتر (shea butter)، پشت این نام ناآشنا و تازه، ماده‌ای بسیار مفید وجود دارد که می‌تواند وضعیت پوست را دگرگون کند!

شی باتر، ماده‌ای چرب است که از دانه‌های مغزدار درخت شی (یا درخت روغن قلم) استخراج می‌شود. رنگ این ماده سفید یا کرم است و غلظتی شبیه خامه دارد؛ به همین دلیل به‌راحتی روی پوست پخش می‌شود.

خواص شی باتر برای پوست

شی باتر از لحاظ فنی یک محصول گیاهی و سالم است. با این حال برخلاف بیشتر محصولات آجیلی، پروتئین‌های مهمی که مسئول ایجاد آلرژی هستند، بسیار کم دارد؛ یعنی احتمال بروز آلرژی در صورت مصرف بسیار کم است. همچنین روغن شی باتر حاوی مواد تحریک‌کننده شیمیایی که برای خشک شدن پوست شناخته می‌شوند، نیست. از این رو منافذ پوستی را مسدود نمی‌کند.

مرطوب‌کننده

شی باتر به طور معمول برای اثرات مرطوب‌کنندگی که دارد، استفاده می‌شود. این مزایا به اسیدهای چرب شی باتر از جمله اسیدهای لینولئیک، اولئیک، استئاریک و پالمتیک مرتبط است. هنگامی‌که به طور موضعی از شی باتر استفاده می‌کنید، این روغن‌ها به سرعت جذب پوست می‌شوند. عملکرد آن به عنوان یک عامل بازسازی عمل کرده، لیپیدها را بازیابی و به سرعت رطوبت ایجاد می‌کند. درنهایت مانعی که بین پوست و محیط بیرونی است را حفظ کرده، رطوبت را در خود نگه می‌دارد و خطر خشکی را کاهش می‌دهد. قبل از خرید شی باتر باید بدانید که مقادیر زیاد اسید لینولئیک و اسید اولئیک موجود در آن یکدیگر را متعادل می‌کنند، در نتیجه پوست شما چرب نمی‌شود.

ضدالتهاب

مطالعات نشان می‌دهد استرهای گیاهی شی باتر خاصیت ضدالتهابی دارند. وقتی روی پوست قرار می‌گیرد، سیتوکاین‌ها و سایر سلول‌های التهابی باعث کند شدن تولید آن‌ها می‌شود. این ممکن است به حداقل رساندن تحریک ناشی از عوامل محیطی مانند خشکی هوا و همچنین شرایط التهابی پوستی مانند اگزما کمک کند. این خاصیت ضدالتهابی شی باتر ممکن است به تسکین درد آرتروز نیز کمک کند. مطالعات نشان می‌دهد که می‌تواند به کاهش التهاب کمک کند در حالی که مفاصل را از آسیب بیشتر محافظت می‌کند.

ترک‌های پوستی و زخم

تصور می‌شود که شی باتر از تولیدمثل فیبروبلاست‌های کلوئید یا بافت اسکار جلوگیری می‌کند، در حالی که رشد سلول‌های سالم را ترغیب می‌کند. این خاصیت ممکن است به بهبود پوست کمک کند و باعث کاهش علائم و ترک پوستی و زخم شود. از این خاصیت شی باتر می‌توانید برای درمان ترک‌ پوستی و جای زخم استفاده کنید.

تسکین لب‌های ترک خورده با شی باتر

ترک خوردگی و پوسته پوسته شدن لب، مشکلی بسیار شایع میان خانم‌ها و آقایان است. اما دیگر نگران نباشید. شی باتر می‌تواند در حل این مشکل به شما کمک کند.کره شی، رطوبت مورد نیاز بافت لب را تامین می‌کند و مانع از خشکی پوست می‌شود. برای استفاده از کره شی به عنوان بالم لب، می‌توانید مقداری از آن را به صورت استوانه‌ای شکل دهید و داخل قالب خالی رژ لب یا بالم لب قدیمی خود بگذارید.

شی باتر و مبارزه با شوره سر

اگر دچار پوسته ریزی یا شوره سر هستید، خواص تسکین دهنده و آنتی باکتریال شی باتر می‌تواند به درمان مشکلات پوست سر شما کمک کند. برای استفاده از شی باتر، موهای خود را به چند قسمت تقسیم کنید. مقداری کره شی را بردارید و با حرکات دایره‌ای، روی پوست سرتان ماساژ دهید. توصیه می‌شود هفته‌ای دو تا سه بار، تا رسیدن به نتیجه دلخواه از این راهکار استفاده نمایید.

شی باتر، نرم کننده و حالت دهنده مو

خواص مرطوب کنندگی و مغذی شی باتر، منحصر به پوست نیست و می‌توانید از آن برای موهای خود نیز استفاده کنید.کره شی، با قدرت مرطوب کنندگی بسیار بالای خود می‌تواند ساختار کوتیکول مو را بازسازی کند.کره شی، در رفع خشکی و وز مو، کاهش شکنندگی و ترمیم تار موها عملکرد بسیار خوبی دارد.

کره شی به عنوان کرم حالت دهنده :

موهای خود را به چند قسمت تقسیم کنید و با گیره مو فیکس نمایید.
مقداری از کره شی را بین دستانتان بمالید تا کاملا ذوب شود. پیش از استفاده از کره شی، بهتر است دست خود را با آب و مایع شوینده بشویید و از تمیز بودن آن اطمینان حاصل کنید.
دسته موهای خود را به ترتیب باز کنید و تمام قسمت‌‌های آن را به کره شی آغشته نمایید.
در آخر با استفاده از برس چوبی، موهایتان را شانه بزنید و به شکل دلخواه حالت دهید.

کره شی به عنوان ماسک مو :

یک تا دو قاشق غذاخوری از شی باتر را با توجه به حجم و بلندی موهای خود بردارید و به ظرف تمیزی منتقل کنید.
برای ذوب کردن کره شی، از 1 تا 3 دقیقه حرارت بن ماری استفاده نمایید.
بعد از اینکه شی باتر کاملا ذوب شد، میزان گرمای آن را با نوک انگشت خود بسنجید و در صورت نیاز چند ثانیه صبر کنید تا کمی خنک شود.
حالا روغن را با نوک انگشت خود به پوست سرتان بمالید و تا پایین ساقه موها بکشید.
موهای خود را شانه کنید و با استفاده از نایلکس یا کلاه مخصوص حمام بپوشانید.
اجازه دهید شی باتر برای 1 تا 2 ساعت روی موهایتان بماند. سپس به حمام بروید و موهایتان را بشویید. این ترفند را می‌توانید هفته‌ای یک تا دوبار برای تقویت و درخشندگی موهای خود به کار ببرید.